• Wpisów: 57
  • Średnio co: 23 dni
  • Ostatni wpis: 145 dni temu, 20:30
  • Licznik odwiedzin: 7 834 / 1386 dni
 
wnormie
 
Hej ! ;*  Muszę przyznać że dzisiaj kiedy skończyłam ćwiczenia to się zapytałam "I co tylko tyle ?".

Tak w ogóle to wczoraj nastąpiła chwila słabości bo dużo zjadłam + było bez ćwiczeń. Ale dzisiaj to nadrobiłam bo zrobiłam już zaległe ćwiczenia z Soboty i pojeździłam rowerem. :D

*Bilans*
Śniadanie: Przepyszny omlet cynamonowo-kakaowy <3
IIŚniadanie: Babeczka
Obiad: Kiełbaska z grilla.
Podwieczorek: Maślanka straciatella
Kolacja: Rosół.

*Ćwiczenia*
Mel B wyzwanie sobota:
- Rozgrzewka
- Cardio
- ABS
- Pośladki

+ Rozciąganie i Tiffany , jazda 6 km na rowerze.

MAŁA MOTYWACJA:

14.jpg


Do jutra ! ;*

Nie możesz dodać komentarza.

  Wyświetlanie: od najstarszego | od najnowszego